Nyttig informasjon
Er selvforsvar for alle?
Apr 06, 2025
Continue Reading...
Ja â men ikke alt passer for alle.
De fleste har hÞrt at det er lurt Ä kunne forsvare seg. Men nÄr man ser nÊrmere pÄ mange selvforsvarskurs, handler det ofte om overdrevne teknikker, urealistiske scenarier eller et treningsmiljÞ som fÞles mer som en kampsportfilm enn virkeligheten.
Kali Self Defe...
Er jeg for gammel for Ă„ begynne med BJJ/ Kampsport?
Apr 06, 2025
Continue Reading...
Det er et av de vanligste spĂžrsmĂ„lene vi fĂ„r â og det er fullt forstĂ„elig. Mange som vurderer Ă„ begynne med kampsport i voksen alder kjenner pĂ„ usikkerhet. Kroppen er kanskje ikke som den en gang var. Man har ansvar, jobb, barn og travle dager. Men hva sier egentlig fakta? Er det for sent?
Statisti...
