Nyttig informasjon

Er selvforsvar for alle? fra sofaen til selvforsvar kali kali self defence kampsport og stressmesring kampsporttrening for voksne kristiansand selvforsvar for voksne selvforvar for kvinner Apr 06, 2025

Ja – men ikke alt passer for alle.

De fleste har hÞrt at det er lurt Ä kunne forsvare seg. Men nÄr man ser nÊrmere pÄ mange selvforsvarskurs, handler det ofte om overdrevne teknikker, urealistiske scenarier eller et treningsmiljÞ som fÞles mer som en kampsportfilm enn virkeligheten.

Kali Self Defe...

Continue Reading...
Utforsk Brazilian Jiu Jitsu: NÞkkelen til Forvandling for Ledere Over 40 balansert livsstil bjj for nybegynnere over 40 bjj for voksne bjj trening for profesjonelle brasiliansk jiu jitsu fysisk aktivitet for eldre gjenoppdag konkurranseÄnd helsefordeler med bjj lederutvikling livslang lÊring martial arts for ledere mental helse mental helse og kampsport nettverksbygging gjennom sport personlig vekst gjennom bjj profesjonell utvikling selvforsvar for voksne Feb 23, 2024

I en tid hvor balanse mellom arbeid og livsstil er mer kritisk enn noensinne, sÞker suksessfulle ledere etter nye mÄter Ä revitalisere bÄde sinnet og kroppen pÄ. Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) tilbyr en unik blanding av mental utfordring og fysisk trening som appellerer til den problemorienterte, mÄlrett...

Continue Reading...