Nyttig informasjon
Er selvforsvar for alle?
Apr 06, 2025
Continue Reading...
Ja â men ikke alt passer for alle.
De fleste har hÞrt at det er lurt Ä kunne forsvare seg. Men nÄr man ser nÊrmere pÄ mange selvforsvarskurs, handler det ofte om overdrevne teknikker, urealistiske scenarier eller et treningsmiljÞ som fÞles mer som en kampsportfilm enn virkeligheten.
Kali Self Defe...
Utforsk Brazilian Jiu Jitsu: NĂžkkelen til Forvandling for Ledere Over 40
Feb 23, 2024
Continue Reading...
I en tid hvor balanse mellom arbeid og livsstil er mer kritisk enn noensinne, sÞker suksessfulle ledere etter nye mÄter Ä revitalisere bÄde sinnet og kroppen pÄ. Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) tilbyr en unik blanding av mental utfordring og fysisk trening som appellerer til den problemorienterte, mÄlrett...